24.09.2024 r. na zaproszenie Fundacji „Z sercem do pacjenta” odwiedziliśmy Międzynarodowe Centrum Kongresowe w Katowicach, gdzie odbywał się Centralny Klub Pacjenta.
To wyjątkowe wydarzenie zgromadziło pod jednym dachem wiele liczących się instytucji i organizacji działających na rzecz środowisk senioralnych, w kontekście holistycznie pojmowanego zdrowia (fizycznego, psychicznego, emocjonalnego, społecznego).
Można było się zbadać, porozmawiać z ekspertami, skorzystać z porad medycznych, zasięgnąć informacji prawnych a także zbadać swój dobrostan.
To właśnie u nas na stoisku opatrzonym nazwą „Zdrowie emocjonalne i społeczne” można było zbadać poziom swojego dobrostanu, porozmawiać z gerontolożkami o tym jak zadbać o siebie, jak poradzić sobie z kryzysami wynikającymi z wieku. Można było też doświadczyć starości na własnej skórze, zakładając skafander starości.
I przyznamy, że cieszył się on dużą popularnością zarówno wśród młodzieży jak u wśród dorosłych senioralnych. Ci pierwsi wychodzili poruszeni tym, jak trudno jest zmagać się z niepełnosprawnością ruchową, ograniczeniem sprawności zmysłów (wzroku czy słuchu) a także z refleksją, że będą bardziej wyrozumiali względem swoich rodzinnych starszych, którzy robią wiele rzeczy wolnej, pociągają stopami chodząc, czy wręcz nie reagują na zapytanie i nie uczestniczą aktywnie w rozmowach. Ci drudzy najczęściej przychodzili z zaciekawieniem, żeby doświadczyć jak to jest widzieć świat oczami osoby cierpiącej na jaskrę czy żółtą plamkę, przyznając, że czują ulgę, że nie doświadczają takiego wykluczenia ale też, że teraz wiedzą z czym zmagają się ich bliscy.
Dla nas Centralny Klub Pacjenta był też okazją do zaprezentowania usług Mobilnej Poradni Psychogerontologicznej Via Salutis, zaprezentowania programu na dobrostan Wzmocnieni, przeprowadzenia ciekawych rozmów i poznania nowych organizacji i osób. Z nadzieją na współpracę:)
Nasz zespół ekspercki Joanna Wawrzyniak, Agnieszka Buśk I Alicja Przepiórska Ułaszewska przeprowadził dziesiątki rozmów, doświadczając po raz kolejny jak bardzo w życiu osób starszych potrzebna jest rozmowa, stworzenie przestrzeni do podzielenia się swoimi obawami, refleksjami czy po prostu zadanie pytania. I znów upewniło nas to w przekonaniu, że idziemy dobrą drogą proponując usługi w naszej mobilnej Poradni. I nazwiemy je „z sercem do Seniora”.
Dużym zainteresowaniem cieszył się też temat dobrostanu.
Prezes Fundacji „Z sercem do pacjenta” Katarzyna Kucia-Garncarczyk zapraszając nas na to wydarzenie zaproponowała także poprowadzenie warsztatów. Miały one dotyczyć sposobów na wzmacnianie odporności psychicznej osób starszych i sposobów na odczuwanie dobrostanu. Chcieliśmy więc mówiąc o tym dać kilka pigułek, recept z naszego autorskiego programu na dobrostan „WzMOCnieni”. Mieliśmy więc okazję, aby zaprezentować model CUD, zadbania o potrzeby ciała, ducha i umysłu i zwrócić uwagę na wpływ osobistych doświadczeń na zdolność kontaktu ze swoimi emocjami, ciałem i witalnością oraz na wpływ naszych emocji na zdolność odczuwania, reagowania, działania, myślenia.
Opowiedzieliśmy o wartości wielu metod, którymi się posługujemy, m.in. śmiech, ruch, taniec, oddech, dotyk, wizualizacja, biograficzność, kreatywne pisanie i myślenie, laso- czy hortiterapia.
Wszystkie one wyzwalają hormony szczęścia, pomagają w radzeniu sobie ze stresem, otwierają na nowe, dodają motywacji do działania i zmiany. A jedną lubimy szczególnie, bo nie wymaga żadnych nakładów ani umiejętności. To śmiech. Zaprosiliśmy więc gości zgromadzonych pod dachem MCK do wspólnego wyzwalania i odczuwania radości. Śmialiśmy się więc, skandowaliśmy, klaskaliśmy i oddychaliśmy na zdrowie. I nikt się temu nie dziwił, nikt nie ograniczał, nikt nie wstydził. A potem dostaliśmy mnóstwo pozytywnego feedbacku, oklasków i a w konsekwencji mnóstwo odwiedzin na stoisku. Tym, którzy dali się zaprosić na warsztat budowania odporności i wspólne doświadczanie geloterapii bijemy brawa:) Tym, którzy chcieli odbyć konsultację gerontologiczną, porozmawiać o swoich potrzebach, kryzysach, zapytać o rozwiązania, z serca dziękujemy.
Badaliśmy więc poziom dobrostanu, korzystaliśmy z Kart na dobrostan, zadawaliśmy zadania do samodzielnego wykonania, przeprowadziliśmy dziesiątki ważnych rozmów. Ważnych dla nas i ważnych dla naszych gości. I każda rozmowa była bezcenna !!!
Wydarzenie „Centralny Klub Pacjenta” cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem, przyjechali uczestnicy niemal z całej Polski, jak piszą organizatorzy, prawie 3000 osób!
Dla nas to zaszczyt znaleźć się w tym gronie.
